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餐半小时后喝水有益健康
文章来源:新天池  浏览人数:537  发表时间:2019-04-04

    有些人认为,不喝水可以减肥!现在医学专家可以明确地告诉你:这是一个错误的做法。如果想减轻体重,但又不喝足够的水,这样身体的脂肪不能进行代谢,其结果是体重反而增加。

    体内的很多化学反应都是以水这个介质进行的。身体的消化功能、内分泌功能都需要水,代谢产物中的毒性物质要依靠水来消除,适当的饮水可避免肠胃功能的紊乱。

    新天池节能饮水机温馨提醒:你可以在用餐半小时后,喝一些水,加强身体的消化功能,助你维持好身材。


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